11.1.17

မ်က္စိက်မ္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈအခက္အခဲမ်ားႏွင့္ တန္းတူအခြင့္အေရး...။( ျပည့္ေအာင္,COA)(၁၁/၁/၂၀၁၇ ေန႔ထုတ္ မႏၱေလးေန႔စဥ္ သတင္းစာပါ ေဆာင္းပါး)


Community Eye Health Journal. (VOLUME 29 ISSUE 93 /2016)
 Johannes Trimmel( Director: Policy and Advocacy)ေရးသားေသာ Inequality and inequity in eye health ေဆာင္းပါးမွ အခ်က္အလက္မ်ားကို ရယူပါသည္။

          လြန္ခဲ့ေသာ၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္အခ်ိန္ကာလမ်ား၌ ကမၻာတဝွမ္း ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုး ျဖစ္ေစေသာ ေရာဂါမ်ား အေၾကာင္း (Global Burden of Disease – GBD)ကို ေလ့လာရာတြင္ ကမၻာတဝွမ္း မ်က္မျမင္ျပန္ ႔ႏွံ႔မႈ ႏႈန္းထားသည္ ၊ ၁၉၉၀ ျပည့္ႏွစ္၌ ၀.၆၀% ရွိရာမွ ၊ ၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္တြင္ ၀.၄၇ %သို႔ က်ဆင္း သြားေၾကာင္း ေဖာ္ျပထားသည္ကို ေတြ႔ရ၏။ ဤအခ်က္သည္္ ကမၻာတဝွမ္း အမ်ားျပည္သူက်မ္း မာေရး ေစာင့္ေရွာက္ မႈဆိုင္ရာ ဝန္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္းမ်ား တိုးတက္လာမႈကို ညႊန္ျပေနသည္ဟု ယူဆနိဳင္ ဖြယ္ ရာရွိ၏။ သို႔ေသာ္လည္း၊ ၎သည္ အသက္အပိုင္းအျခား တမိ်ဳးတည္းကိုသာ အေျခခံေသာ သတ္မွတ္ ခ်က္မွ်သာ ျဖစ္၍ ပိုမိုက်ယ္ျပန္ေသာ နိဳင္ငံေပါင္းစံု ျဖန္႔ က်က္ေလ့လာမႈအပိုင္း၌  အားနည္းခ်က္ ရွိသည္ ကို ေတြ႕ရပါ မည္။
                နိဳင္ငံေပါင္းစံုျဖန္က်က္ေလ့လာသူ သုေတသီအခ်ိဳ႕ကမူ မ်က္စိက်မ္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္္ မႈလုပ္ငန္းမ်ား၏  တိုးတက္မႈသည္ လူေနမႈစနစ္၏ အဆင့္အတန္း အေပၚတြင္လည္း မူတည္ေၾကာင္း ညႊန္ျပၾက၏။  ဥပမာအားျဖင့္ အာဖရိကႏွင့္ လက္တင္အေမရိက ခုႏွစ္ႏိုင္ငံတို႔တြင္ လူေနမႈ အဆင့္အတန္း အလြန္နိမ့္က်ေသာေၾကာင့္ မ်က္မျမင္က်ဆင္းေရး၊ အျမင္အာရံုယိုယြင္းအားနည္းမႈ က်ဆင္းေရး၊သတင္း အခ်က္ အလက္မ်ားရယူေရး ႏွင့္ အတြင္းတိမ္  ခြဲစိတ္ကုသမႈစံႏႈန္း စသည္မ်ားမွာ အျခားနိဳင္ငံမ်ားကဲ့သို႔ ဖြံ႔ျဖိဳး တိုးတက္မႈ မရွိေၾကာင္း၊ ၎နိဳင္ငံမ်ားသည္ အေထာက္အပံ့မ်ား လိုအပ္လွ်က္ရွိရာ၊ ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝ သူ အလွဴရွင္မ်ားကို ပိုမိုက်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ စည္းရံုးၾကရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း အၾကံျပဳ ထားပါသည္။
              အာဂ်င္တီးနားနိဳင္ငံ၌ အျမင္အာရံုဆံုးရႈံးမႈကို အမ်ားဆုံးျဖစ္ေပၚေစသည့္ အတြင္းတိမ္ကို၊ ခြဲစိတ္ကုသမႈ မျပဳႏိုင္ေသးဘဲ က်န္ရိွေနသည့္ႏႈန္းထားသည္ ဆိုးရြားစြာေၾကာင္း ၊ အမ်ိဳးသားအဆင့္ အတြင္းတိမ္ ခြဲစိတ္ကုသမႈဆိုင္ရာ ႏႈန္းထား (CSR-cataract surgical rate) သည္ ၅၉၃၅ (cataract operation per million population per year) ရွိေၾကာင္း ေဖာ္ျပပါသည္။
ထို႔ျပင္ ၂၀၁၀ ခုႏွစ္ အိႏၵိယနိဳင္ငံ ဂူဂ်ာရက္ျမိဳ႕တြင္ျပဳလုပ္ေသာ ေလ့လာဆန္းစစ္ခ်က္မ်ားမွ ထြက္ ေပၚလာေသာ အစီရင္ခံစာမ်ားအရ အိႏၵြယနိဳင္ငံ၌ အတြင္းတိမ္ ခြဲစိတ္ကုသမႈ ဆိုင္ရာႏႈန္းထား (CSR)သည္ ၊၁၀,၀၀၀, ရွိသည့္ အတြက္  က်န္ရွိမႈပမာဏ မ်ားျပားေၾကာင္း ၊ အဓိကက်ေသာ မ်က္စိေရာဂါ ကုသမႈမ်ား ႏွင့္ သက္ၾကီးရြယ္အိုမ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ားသည့္ အေရးပါေသာ မ်က္စိျပႆနာမ်ားကိုေျဖရွင္းရန္ ကိစၥရပ္ မ်ားလည္း က်န္ရွိေနေသးေၾကာင္း သိၾကရပါ သည္။
 ဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္မႈအဆင့္ ျမင့္မားသည္ဟု သတ္မွတ္ထားၾကေသာ ယူႏိုက္ တက္ကင္းဒန္းရွိ လူမည္း လူနည္းမိ်ဳးႏြယ္စုမ်ား အတြင္း၌ပင္လွ်င္ အျမင္အာရံု ဆံုးရႈံးမႈ ျပႆနာမ်ား အထူးျမင့္တက္လွ်က္ရွိ ေနျပီး၊ အရြယ္ေရာက္ျပီး မသန္မစြမ္းျဖစ္ေနသူမ်ားအား (၁၀)ၾကိမ္ထက္မနည္း ေလ့လာၾကည့္ရာ တြင္ ၊ အျမင္ အာရံုလံုးဝဆံုးရႈံးမႈ ႏွင့္ တစိတ္တပိုင္းအားျဖင့္ဆံုးရႈံးမႈ ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိေနသူမ်ားကို ၎နိဳင္ငံ၏လူဦးေရ ျပန္႔ႏွံ႔မႈအလိုက္ ေတြ႔ရွိေနၾကရမည္ ျဖစ္ပါသည္။
မသန္စြမ္းသူမ်ားႏွင့္ စပ္လ်ဥ္း၍လည္း ကမၻာ့က်မ္းမာေရးအဖြဲ႔ (WHO) ႏွင့္ ကမၻာ႔ဘဏ္ (World Bank)တို႔ပူးေပါင္းစီစဥ္ထုတ္ျပန္ေသာ အစီရင္ခံစာတြင္ မသန္မစြမ္းသူမ်ားအား က်မ္းမာေရးေစာင့္ ေရွာက္မႈ လုပ္ငန္းမ်ားကို ေဆာင္ရြက္ရာတြင္၊ အဓိကအခက္အခဲႏွစ္မ်ိဳး ၾကံဳေတြ႕ရေၾကာင္း ၊ ၎တို႔မွာ ေကာင္း မြန္ ေသာ သယ္ယူပို႔ေဆာင္ေရး (မသန္စြမ္းသူတို႔ ၾကိဳ/ပို႕) စနစ္ႏွင့္ က်မ္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္ မႈ လုပ္ငန္းမ်ားကို ခံယူနိဳင္မႈ(က်မ္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ား၏ အၾကံျပဳ ညႊန္ၾကား ခ်က္မ်ားကို လိုက္နာနိဳင္စြမ္း ရွိမႈ) အေျခအေန တို႔ပင္ျဖစ္ေၾကာင္း ညႊန္ျပၾကပါသည္။
 မသန္မစြမ္းသူမ်ားသာမက ဝင္ေငြနိမ့္က်ေသာ နိဳင္ငံမ်ားရွိ မသန္မစြမ္း မဟုတ္ေသာ အမ်ိဳးသမီး ၃၆% ႏွင့္၊ အမ်ိဳးသား ၄၀% တို႔မွာ မသန္မစြမ္းအမ်ိဳးသမီး ၆၁%ႏွင့္၊ အမ်ိဳးသား ၅၉% တို႔ နည္းတူ က်မ္းမာေရးဌာနမ်ားသို႔ သြားေရာက္နိုင္ျခင္း မရွိေၾကာင္း အထက္ပါအစီိရင္ ခံစာကဆိုပါသည္။
  အိႏၵိယႏွင့္ တန္ဇန္းနီးယားနိဳင္ငံမ်ားတြင္ ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ သုေတသနလုပ္ ငန္းမ်ား၏ရလာဒ္တြင္မူ အထက္ပါကဲ့သို႔ မသန္စြမ္းသူမ်ားအတြက္ ေဆာင္ရြက္ေသာ မ်က္စိက်မ္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ လုပ္ငန္း မ်ား၌ အခက္အခဲမ်ားရွိေစကာမူ၊ မသန္းစြမ္းသူတို႔၏ ပူးေပါင္းပါဝင္မႈ႕သည္ အထူးျမင့္တက္လာသည္ကို လည္းေတြ႕ရေၾကာင္း ဝမ္းေျမာက္ဖြယ္သိရပါသည္။      
မ်က္ေမွာက္ကာလ၌ အၾကံဳးဝင္လ်က္ရွိေသာ ကမၻာက်မ္းမာေရးအဖြဲ႔(WHO) ၏ မ်က္စိက်မ္းမာေရး ဘက္စံုဖြံျဖိဳးတိုးတက္မႈ (Univerasal Eye Health)အတြက္ ကမၻာတဝွမ္း အေကာင္အထည္ေဖာ္မႈ အစီအစဥ္(2014-2019) ကို ေရးဆြဲ ထုတ္ ျပန္ခဲ့ရာတြင္လည္း၊  တန္းတူညီမွ်မႈရွိေစေရး၊ လ႔ူအခြင္႔အေရး အျပည့္ အဝရရွိေရးႏွင့္ လူတိုင္းပူးေပါင္းပါဝင္ ေဆာင္ရြက္ပိုင္ခြင့္ (ကုသမႈခံယူနိဳင္ခြင့္) ရရွိ ေရးမ်ားအတြက္ အဖက္ဖက္မွ စဥ္းစားေရးဆြဲထားေၾကာင္း ထုတ္ျပန္ခဲ့ပါသည္။ ေတြ႔ရွိခ်က္မ်ားကို စနစ္တက် ထုတ္ျပန္ ေၾကျငာရန္ႏွင့္ ပြင့္လင္းျမင္သာေသာ ထိေရာက္သည့္လုပ္ငန္းမ်ားကို ဦိးစားေပးမည့္ ၎အစီအစဥ္က ”မည္သူတဦးတေယာက္မွ် က်န္ရစ္ခဲ့ျခင္း မရွိေစရ” ဟူ၍လည္း အာမခံခ်က္ ေပးထားပါသည္။
ထိုကဲ့သို႔ မ်က္စိက်မ္းမာေရးအပါအဝင္ က်မ္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈ လုပ္ငန္း မ်ား၌ အခိ်ဳ႕ေသာ အခက္အခဲမ်ား ၾကံဳေတြ႔ေနရျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္းကို ေလ့လာရာတြင္ အျမင္အမ်ိဳးမ်ိဳး ရႈေဒါင့္အမ်ိဳးမိ်ဳး ရွိေနမည္ျဖစ္ေသာ္လည္း  ေအာက္ပါအေၾကာင္း အခ်က္မ်ားေပၚတြင္ အေျခခံလ်က္ ေပၚေပါက္ လာရ ေၾကာင္းကိုမူ လက္ခံ နိဳင္ၾကမည္ျဖစ္ပါသည္ ။
အဓိကအားျဖင့္ အေထြေထြဆင္းရဲႏြမ္းပါးမႈမ်ားေၾကာင့္ ေပၚေပါက္လာသည့္ ျပႆနာရပ္မ်ားျဖစ္ျပီး ၊ ဝင္ေငြနိမ့္က်ျခင္း၊ က်မ္းမာေရးခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း၊ အေျခခံပညာေရးအဆင့္နိမ့္က်ျခင္း ၊ ေရႏွင့္မိလႅာစနစ္အား နည္းျခင္း ၊ က်မ္းမာေရးႏွင့္ ေဘးအႏၱရယ္ကင္းရွင္းမႈမရွိေသာ ပတ္ဝန္းက်င္တြင္ ေနထိုင္ၾကရျခင္း၊ အၾကမ္း ဖက္ခံရမႈ၊ ဘဝမလံုျခံဳမႈ ႏွင့္ လူတန္းစားခြဲျခား၍ ဆက္ဆံခံရမႈမ်ား၊ က်မ္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ အဖြဲ႔မ်ားႏွင့္ ပူးေပါင္းပါဝင္မႈအားနည္းျခင္း၊ ထိုက္သင့္ေသာ လုပ္ပိုင္ခြင့္တာဝန္ႏွင့္ အခြင့္အာဏာမ်ားမရွိျခင္း၊ မိမိ ကိုယ္ကို ေလးစားတန္ဘိုးထားမႈ အားနည္းျခင္း၊ စသည္ျဖင့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ားစြာကို အေျခခံ ေၾကာင္း ေတြ႔ရွိၾကရမည္ျဖစ္ပါသည္။
မ်က္စိက်မ္းမာေရးလုပ္ငန္းမ်ားကို ေထာက္ပံ့မႈမ်ား တိုး၍ တိုး၍ ေပးနိဳင္ရန္ အတြက္ အခ်က္ အလက္မ်ား ေကာက္ယူရာတြင္လည္း၊ အသက္အရြယ္ႏွင့္ ေယာက္်ား မိန္းမ လိင္ ကြဲျပားျခားနားမႈ ၊ စီးပြားေရးဆိိုင္ရာ ပတ္ဝန္းက်င္ အေျခ အေနမ်ားကိုသာမက လူနည္းစုမ်ိဳးႏြယ္မ်ား ၊ ေရႊ႕ေျပာင္းေန ထိုင္ သူ မ်ား ၊ မသန္ မစြမ္းျဖစ္ေနသူမ်ား ႏွင့္ သက္ဆိုင္ေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကိုပါ စူးစမ္းရွာေဖြ စုေဆာင္းရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိလာၾကရပါသည္။
သို႔ျဖစ္ရာ ကမၻာတဝွမ္း မ်က္စိက်မ္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈ ပိုမိုဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္ လာေစရန္ အတြက္၊ ေအာက္ပါအခ်က္အလက္မ်ားကို အဓိကထားေဆာင္ရြက္ သင့္ေၾကာင္း ေတြ႔ၾကရမည္ ျဖစ္ပါသည္။
 လိုအပ္ေသာ ေငြေၾကးႏွင့္ အျခားအေထာက္အပံ့မ်ားရရွိေရးကို ေဆာင္ရြက္ ရန္လိုအပ္ပါ သည္။( ျပည္တြင္းႏွင့္နိဳင္ငံတကာမွ အလွဴရွင္မ်ားအား မ်က္စိက်မ္းမာ ေရးေစာင့္ေရွာက္မႈလုပ္ငန္းမ်ား၏ လက္ငင္း ျဖစ္ေပၚေနေသာ အေျခအေနမွန္မ်ားကို ပိုမိုသိရွိ လာေအာင္ နည္းလမ္းမ်ားရွာ၍ လုပ္ေဆာင္သင့္ ပါသည္။)
 အသက္အရြယ္မေရြး၊ ေယာက္်ားမိန္းမမေရြး၊ ဆင္းရဲခ်မ္းသာမေရြး၊မ်ိဳးရိုးဇာ တိ ေနရာေဒသမေရြး၊ ပညာအဆင့္အတန္း ရွိသူႏွင့္မရွိသူ၊ မသန္းမစြမ္းျဖစ္ေနသူ မ်ားအပါအဝင္ လူတိုင္းလူတိုင္းအား တန္းတူ ညီမွ်စိတ္ထား၍ ကုသမႈေစာင့္ေရွာက္မႈေပးနိဳင္ေသာ မ်က္စိက်မ္းမာေရးဌာနမ်ား၊ မ်က္စိဆရာဝန္မ်ား၊ ပညာရွင္မ်ားကို စုစည္းရန္လိုအပ္ပါသည္။
 မသန္းမစြမ္းသူမ်ားကို  စဥ္ဆက္မျပတ္ ပါဝင္လာေစေရးအတြက္ မ်က္စိက်မ္း မာေရး စာင့္ ေရွာက္မႈယူနစ္မ်ားက ပို၍ပို၍ က်ိဳးစားအားထုတ္ၾကရန္ လိုအပ္မည္ျဖစ္ပါသည္။ မ်က္စိက်မ္းမာေရး လုပ္ ငန္းမ်ားကုိ ေထာက္ပံ့ေပးသူမ်ားကလည္း စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္မ်ား အားစုစည္း၍၊ ၎တို႔၏ လုပ္ငန္း မ်ားတြင္ရွိေသာ ဝန္ထမ္းမ်ားအား မ်က္စိက်မ္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ အခြင့္အေရးမ်ား ရေစရန္ (မ်က္စိ က်မ္း မာေရး စစ္ေဆးမႈမ်ားကို လက္ခံလာၾကေစရန္) တိုက္တြန္းမႈမ်ား ျပဳၾက ရပါမည္။
           အေရးၾကီးဆံုးေသာအခ်က္မွာ မ်က္စိက်မ္းမာရးခ်ိဳ႕တဲ့သူမ်ားသည္ မိမိတို႔က ေစာင့္ေရွာက္ကုသမႈ မ်ား ေပးေနရေသာ လူနာမ်ားအျဖစ္မွ်သာမဟုတ္ဘဲ၊ မိမိတို႔၏ မ်က္စိက်မ္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ လုပ္ငန္း မ်ားအေပၚ လူတန္းစား အလႊာ အသီး သီးက ပို၍ပို၍ ယံုၾကည္ကိုးစားမႈ ရွိလာၾကေစရန္ ႏွင့္ လုပ္ငန္း ဖြံ႔ျဖိဳး တိုးတက္မႈ လွ်င္ ျမန္လာေစေရးတို႔အတြက္ အဓိကပံ့ပိုးမႈေပးေနေသာ အေရးပါသူမ်ား ျဖစ္သည္ဟူ ေသာ ခံယူခ်က္ထားရွိလ်က္ စိတ္ေစတနာေကာင္းျဖင့္ ကုသမႈေပးၾကရန္ပင္ျဖစ္ ပါေၾကာင္း ေစတနာေကာင္းထား ၍ ေရးသားအပ္ပါသည္။

 ျပည့္ေအာင္,COA
ေဖာင္ေတာ္ဦး ဇီဝိတဒါနမ်က္စိေဆးခန္း။

2.1.17

ေရွာင္ေစရာေရွာင္ေစေၾကာင္း....... ( ျပည့္ေအာင္,COA ) ( ၂၅/၁၂/၂၀၁၆-ရက္ေန႔ထုတ္ မႏၱေလးေန႔စဥ္သတင္းစာပါ မ်က္စိက်မ္းမာေရး ပညာေပးေဆာင္းပါး)



ေရွာင္ေစရာ ေရွာင္ေစေၾကာင္း

          မ်က္စိက်မ္းမာေရးေကာင္းေနစဥ္(မ်က္စိေဝဒနာ တစံုတရာမျဖစ္ဘဲ သက္ေတာင့္ သက္သာရွိေနစဥ္) အခ်ိန္ကာလမိ်ဳးမ်ား၌  မ်က္စိက်မ္းမာေရးကို ဂရုစိုက္ရန္ ေမ့ေလ်ာ့ ေနတတ္ၾက သူအမ်ားစုသည္ မ်က္စိတြင္းသို႔ ဖံုအမိႈက္ဝင္ျခင္း၊မ်က္စိနီျခင္း ၊မ်က္စိ နာျခင္း၊မ်က္စိမႈန္ျခင္း (ၾကည့္မေကာင္းျခင္း)၊ ကိုက္ခဲနာက်င္ျခင္း၊စသည္ျဖင့္ မ်က္စိ ေဝဒနာတမ်ိဳးမ်ိဳးကို ရုတ္တရက္
ခံစားရေသာ အခါတြင္၊ စိုးရိမ္စိတ္ျဖင့္ မျပဳသင့္ေသာ အမွားနည္းမ်ားကို သက္သာရာသက္သာေၾကာင္း အတြက္ ျပဳမိတတ္ၾကပါသည္။

              ကမၻာ႔က်မ္းမာေရးအဖဲြ႔(WHO)၏(GDB) မွတ္တမ္းအခ်ိဳ႕တြင္ ကမၻာ့တဝွမ္း၌ လူေပါင္း
သန္း ၂၈၀ ခန္႔သည္ အျမင္အာရံုခ်ိဳ႔တဲ့ေသာ သူမ်ားျဖစ္ျပီး၊၄င္းတို႔အနက္ သန္း ၄၀ နီးပါးသည္အျမင္
အာရံု လံုးဝခ်ိဳ႕တဲ႔သူမ်ားျဖစ္၍၊ သန္း၂၄၀ ေက်ာ္မွာ တစိတ္တပိုင္း ခ်ိဳ႕တဲ႔သူမ်ားျဖစ္ေၾကာင္းေဖာ္ျပထား သည္ကို ေတြ႔ရပါသည္။စိတ္ဝင္စားဖြယ္ ေကာင္း ေသာအခ်က္မွာ အျမင္အာရံုခ်ိဳ႕တဲ႔ သူအမ်ားစုသည္ မွားယြင္းေသာ ေဒသဆိုင္ရာ နည္း မ်ားျဖင့္ ကုသျခင္း၊ၾကားဖူးနားဝ အရပ္ေျပာနည္းမ်ားကိုျပဳလုပ္ျခင္းႏွင့္ မ်က္စိက်မ္း မာ ေရးဗဟုသုတ ေခါင္းပါးျခင္းမ်ားေၾကာင့္ျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပထားသည့္ အခ်က္ပင္ျဖစ္ ပါသည္။

             အခ်ိဳ႕ေသာသူမ်ားသည္ မ်က္စိကိုပံုမွန္ဆိုသလို အေၾကာင္းမဲ့ေရျဖင့္ ေဆး ေၾကာတတ္ ၾက ျပီး၊ယင္း အေလ့အထသည္ မ်က္စိက်မ္းမာေရးကို အေထာက္ အကူျပဳ ေၾကာင္း သုေတသနျပဳေတြ႔ရွိ ခ်က္တစံုတရာ မရွိေၾကာင္းလည္း ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားက ဆိုပါသည္။ ေရခြက္ထဲသို႔ မ်က္ႏွာကိုနစ္လွ်က္ မ်က္စိကိုဖြင့္လိုက္ ပိတ္လိုက္လုပ္၍ မ်က္စိကိုေရျဖင့္ ေဆးေၾကာေလ့ရွိသူမ်ားကို ရည္ညႊန္းလိုဟန္ရွိ
ပါသည္။ ထိုသို႔ျပဳလုပ္ ျခင္းသည္ သန္႔ရွင္းေသာေရကိုသံုးမိပါက ဆိိုးက်ိဳးမ်ားမျဖစ္နိဳင္ေသာ္လည္း ၊ မသန္႔ရွင္း ေသာေရကိုသံုးမိလွ်င္ မလိုလားအပ္သည့္ ေရာဂါပိုးကူးစက္မႈမ်ားႏွင့္ ၾကံုေတြ႔ရနိဳင္ပါသည္။

        စာေရးသူတို႔၏ လူမႈအသိုင္းအဝိုင္းတြင္လည္း၊ ေဒသဆိုင္ရာနည္းျဖစ္သည့္ အတြင္းတိမ္ကို မိုးၾကိဳးသြား၊ ေဆးျမစ္ စသည္တို႔ျဖင့္တြန္းခ်၍ ကုသေသာနည္းကဲ့သို႔ ေၾကာက္မက္ဖြယ္နည္းျဖင့္ ကုသမႈကို ျမင္ေတြ႔ေနရဆဲ(ယခင္ကကဲ့သို႔ မၾကာမၾကာ ေတြ႔ရျခင္းမ်ား မရွိေတာ့ေသာ္ လည္း) ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ မ်က္စိေဝဒနာရွင္မ်ား အထူး သတိျပဳေရွာင္ၾကဥ္သင့္ၾကေပသည္။
 မ်က္စိတြင္းသို႔ ဖုန္အမိႈက္ သံစ စသည္တို႔ဝင္လွ်င္ အမ်ားေျပာ ေဘးေျပာနည္းမ်ားျဖစ္သည့္ အာခံ တြင္းေလျဖင့္ ျပင္းစြာမႈတ္၍ ထုတ္ျခင္း၊ ေငြစကၠဴေဒါင့္ခ်ိဳးျဖင့္ထိုး၍ ကေလာ္၍ထုတ္ျခင္း၊ သြားၾကားထိုးတံ ကဲ့သို႔ အလြယ္ရ အလြယ္ေတြ႔ ပစၥည္းမ်ားျဖင့္ထုတ္ျခင္းမ်ားသည္ မလိုလားအပ္ေသာ မ်က္စိျပႆနာ မ်ားကို ေပၚေပါက္လာေစနိဳင္ေသာေၾကာင့္ အထူးပင္ေရွာင္သင့္ပါသည္။

        တခါက မ်က္စိေဆးခန္းသို႔ လာေရာက္ျပသသူမ်ားအနက္ မ်က္စိအတြင္း၌ ကြမ္း သီးကြမ္းဖတ္မ်ား ဝင္ေနေသာ(၇)ႏွစ္အရြယ္ခန္႔ရွိ ကေလးငယ္တဦးကို ျမင္ေတြ႔ ခဲ့ရဘူး ပါသည္၊အေၾကာင္းရင္းကိုေမး ၾကည့္ရာ- ဖခင္ျဖစ္သူက ဆိုင္ကယ္ျဖင့္ ကေလးေက်ာင္း ၾကိဳသြားရင္း ကေလးမ်က္စိတြင္းသို႔ ဖံုဝင္ေသာေၾကာင့္ လုပ္ေလ့လုပ္ထရွိ သည့္အတိုင္း အာခံတြင္းေလျဖင့္ ျပင္းျပင္းမႈတ္ေပး လိုက္၏။ဖခင္စိတ္ ေသာကျဖင့္ အလ်င္စလိုျပဳမိ သည္ျဖစ္ရာ မိမိကြမ္းဝါးထားသည္ကို ေမ့
သြားေသာေၾကာင့္ ကေလး၏ မ်က္စိတြင္းသို႔ ကြမ္းသီးကြမ္းဖတ္မ်ားကို မႈတ္သြင္းသကဲ့သို႔ျဖစ္
သြားေၾကာင္း သိရပါသည္။

        မ်က္စိျပင္းစြာကိုက္ျခင္း၊ မ်က္စိနီျခင္းမ်ား ျဖစ္လွ်င္လည္း ေဆးျမစ္မ်ားေသြး၍ မ်က္စိကြင္းျခင္း၊ ေဆးရြက္မ်ားအုပ္၍ ကပ္ျခင္းမ်ားကိုလည္း ေတြ႔ဘူးျမင္ဘူးၾကပါလိမ့္ မည္။ ထိုက္သင့္ေသာသက္သာမႈကို ရေကာင္းရမည္ျဖစ္ေသာ္လည္း၊ ျဖစ္ပြားရျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္း ဇစ္ျမစ္ကို ေသခ်ာဂဏမသိဘဲ ျပဳရိုးျပဳစဥ္ အေလ့အထအတိုင္းျပဳျခင္း မွ်သာျဖစ္၍ ထိေရာက္ေသာ အက်ိဳးရလဒ္ေကာင္းကို ရရွိႏိုင္မည္ မဟုတ္ေပ။ မ်က္စိ နီျခင္း၊ မ်က္စိကိုက္ျခင္းမ်ားသည္ သာမန္ ရာသီေျပာင္း မ်က္စိနာေရာဂါပိုး ကူးစက္ျခင္း ေၾကာင့္ျဖစ္နိဳင္သကဲ့သို႔၊ မ်က္စိအျမင္အာရံုကို လံုးဝဆံုးရႈံးသည္အထိ အႏၱရယ္ျပဳ နိဳင္ေသာ မ်က္စိေရတိမ္ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ေပရာ လုပ္ရိုးလုပ္စဥ္ အေလ့အထမွ် သာျပဳ၍ ေက်နပ္ေနသင့္ေသာ ကိစၥတရပ္မဟုတ္ေပ။

        အေဝး အနီးရွိအရာဝတၱဳ စသည္တို႔ကိုၾကည့္မေကာင္း(ျပတ္သားမႈမရွိ မထင္ရွား ဝါးတားတား ၊ ပံုသ႑န္မ်ားကို အျပည့္အစံုမျမင္ တစိတ္တပိုင္းသာ ေတြ႔ရ)လွ်င္၊ၾကံဳရာ ေတြ႔ရာ အလြယ္ရမ်က္မွန္ တပ္ျခင္းမ်ိဳး၊ ပါးစပ္ညႊန္း ေၾကာ္ျငာေကာင္း လူသံုးမ်ား နာမည္ ၾကီး ေသာက္ေဆးမ်ားေသာက္ ၍ ျပန္ေကာင္းနိဳးနိဳး ျပန္ၾကည္လာနိဳးနိဳးေမွ်ာ္တလင့္လင့္ ျဖင့္လည္းမေနသင့္ၾကေပ။ မ်က္စိအျမင္ မၾကည္လင္ျခင္း၏ အေျခခံ အေၾကာင္းတရား ဇစ္ျမစ္မ်ားသည္ တခုမဟုတ္ အမ်ားပင္ရွိရာ၊ မ်က္မွန္တပ္ရန္လိုအပ္ျခင္းကဲ့သို႔ ခ်က္ ျခင္း ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်၍ ေျဖရွင္းနိဳင္ေသာ ျပႆနာရွိ သကဲ့သို႔၊ ျမင္ လႊာအားနည္းေဖာက္ ျပန္ျခင္း၊မ်က္စိအာရံုေၾကာမေကာင္းျခင္း၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါေၾကာင့္ မ်က္စိမႈန္ျခင္း
တို႔ကဲ့သို႔ အခ်ိန္ယူကုသရေသာ မ်က္စိေရာဂါမ်ားလည္း ရွိသည္ျဖစ္ရာ၊ရပ္သံုးရြာသံုး ေဒသသံုး
 နည္းစနစ္မ်ား လုပ္နည္းလုပ္ဟန္မ်ားကို ေရွာင္ရွားသင့္ပါသည္။

သို႔ျဖစ္ရာ ျဖစ္ပြားရသည့္ အေၾကာင္းရင္းကို ဂဃနဏသိလ်က္ ထိေရာက္ေသာ ကုသမႈမ်ား ရရွိနိဳင္ေသာ ေဆးရံုေဆးခန္းမ်ားသို႔ သြားေရာျပသျခင္းသည္သာ မိမိမ်က္စိ က်မ္းမာေရးအတြက္ အေကာင္းဆံုး ေဆာင္ရြက္ခ်က္ျဖစ္ပါေၾကာင္း ေရးသားအပ္ပါသည္။(၂၀၁၀-၂၀၁၅ GDB-Global Burden of Disease ေလ့လာဆန္းစစ္မႈ၊ကမၻာတ ဝန္းမ်က္မျမင္ျပန္႔ႏွံ႔မႈႏႈန္းထားမွ အခ်က္အလက္အခ်ိဳ႕ ရယူပါသည္။)

ျပည့္ေအာင္,COA
ေဖာင္ေတာ္ဦး ဇီဝိတဒါနမ်က္စိေဆးခန္း



17.11.16

ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္က အေရျပားသာမက မ်က္လုံးပါ ထိခုိက္ႏုိင္



ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ ထိေတြ႔မႈမ်ားပါက အေရျပား ပ်က္စီးမႈသာမက မ်က္လုံးပါ ထိခုိက္ႏုိင္သျဖင့္ ျပည္သူမ်ား ပုိမုိသတိထား ေနထုိင္သင့္ေၾကာင္း ထားဝယ္ၿမဳိ႕ အေထြေထြေဆး႐ုံႀကီးမွ ေဆး႐ံုအုပ္ႀကီးက ေျပာၾကားလုိက္သည္။

“အျပင္ကုိ ထြက္မယ္ဆုိရင္ အမုိးအကာ၊ အက်ႌလက္ရွည္နဲ႔ မ်က္ႏွာကုိ ေနေရာင္ ကာကြယ္ႏုိင္တဲ့ ခရင္မ္ေတြလိမ္းၿပီး ထြက္ဖုိ႔လုိပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အမုိးအကာမရွိတဲ့ ေနရာမွာ လုပ္ေနတဲ့ လုပ္သားေတြ ပုိသတိထားရမယ္။ ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ မ်က္လုံးပါ ထိခုိက္လာႏုိင္တယ္”ဟု ထားဝယ္ၿမိဳ႕ အေထြေထြေဆး႐ံုႀကီးမွ ေဆး႐ုံအုပ္ႀကီးက ေျပာသည္။

အယ္လ္နီညဳိ ရာသီဥတုေၾကာင့္ ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ ထိေရာက္ႏုိင္မႈ အျမင့္ဆုံးေဒသတြင္ ထားဝယ္ၿမိဳ႕မွာ ဒုတိယေနရာတြင္ ရွိေနသျဖင့္ ျပည္သူမ်ားအေနျဖင့္ အပူရွိန္ျမင့္တက္သည့္ အခ်ိန္မ်ားတြင္ အေၾကာင္းမရွိဘဲ အျပင္မထြက္သင့္ေၾကာင္း သိရသည္။

“အယ္လ္နီညဳိေၾကာင့္ အပႈရွပ္လူနာေတြရွိလာရင္ အဆင္သင့္ကုသဖုိ႔ ေဆး႐ုံႀကီးမွာ လုပ္ေဆာင္ထားတာေတြ ရွိပါတယ္။ တက္လာတဲ့ လူနာစာရင္းကုိလည္း ေနျပည္ေတာ္အထိ သတင္းပုိ႔ဖုိ႔ လုပ္ေဆာင္ထားၿပီးသားပါ။ ျပည္သူေတြအေနနဲ႔က က်န္းမာေရး ဝန္ႀကီးဌာနက ထုတ္ျပန္ထားတဲ့ အပူဒဏ္ကာကြယ္ေရး ႏႈိးေဆာ္ခ်က္ေတြအတုိင္း ေနထုိင္ၾကဖုိ႔ေတာ့ လုိတယ္” ဟု ေဆး႐ုံအုပ္ႀကီးက ဆက္ေျပာသည္။

အပူရွပ္လူနာမ်ား ရွိလာပါက အဆင္သင့္ကုသႏုိင္ရန္ အတြက္ ျပင္ပလူနာဌာနတြင္ ခုတင္ ၁၀ လုံး အဆင့္သင့္ လုပ္ေဆာင္ထားၿပီး လူနာထားရွိရန္အတြက္ လူေျခာက္ေယာက္ဆံ့ အဲယားကြန္း အခန္းကုိလည္း ျပင္ဆင္ထားၿပီး ျဖစ္သည့္အျပင္ ေဆးဝါးမ်ားလည္း အလုံအေလာက္ ရွိေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

အျခားေဒသမ်ားအတြင္း အပူရွပ္လူနာမ်ား ရွိလာေသာ္လည္း ထားဝယ္ေဆး႐ုံႀကီးတြင္ လက္ရွိအခ်ိန္ထိ အပူရွပ္လူနာ လာေရာက္ကုသမႈ မရွိေသးေၾကာင္း သိရသည္။

သတင္း - MMK,12 March 2016 18:06
The Ladies News
https://www.facebook.com/News.TheLadies