မ်က္မွန္ကိုင္း မ်က္မွန္မွန္ႏွင့္ အေျခခံသိမွတ္ဖြယ္ရာမ်ား ။၂၁/၁၂/၁၈ ရက္ေန႔ထုတ္ ရတနာပံုေန႔စဥ္သတင္းစာပါေဆာင္းပါး။ ျပည့္ေအာင္(COA)

      

                                    

        မ်က္စိကုသမႈနယ္ပယ္၌ မ်က္စိေဝဒနာအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ကုသရာတြင္ ေသာက္ေဆး စားေဆးေပး ၍ ကုသျခင္း၊ မ်က္စဥ္းေပး၍ကုသျခင္း၊ ေလ့က်င့္ခန္းမွန္မွန္ျပဳလုပ္ေစ၍ကုသျခင္း၊ ခြဲစိတ္မႈျပဳ၍ ကုသ ျခင္းမ်ားအျပင္ မ်က္မွန္တပ္ရန္လိုအပ္သူမ်ားအား မ်က္မွန္တပ္ဆင္ေစျခင္းျဖင့္ အျမင္အာရုံပို၍ ေကာင္းလာေစရန္ ကုသျခင္းလည္းရွိသည္ျဖစ္ရာ မ်က္မွန္တပ္ျခင္းသည္ အေရးပါေသာ ကုသမႈတခု ျဖစ္ပါသည္။ အျခားကုသမႈမ်ားႏွင့္ မတူေသာအခ်က္မွာ မိမိက်န္းမာေရးအတြက္ အသံုးျပဳရမည့္ မ်က္မွန္ကိုင္းႏွင့္ တပ္ဆင္ ရမည့္မွန္ကို မိမိကိုယ္တိုင္ ေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူရျခင္းပင္ျဖစ္ပါ သည္။

           မ်က္မွန္ကိုုင္းကို ေရြးခ်ယ္ရာတြင္ လက္ေတြ႔က်က်စဥ္းစား၍ ေရြးခ်ယ္တတ္ရန္ လိုပါသည္။   သတၱဳျဖင့္ျပဳလုပ္ထားေသာ မ်က္မွန္ကိုင္း မ်ားသည္ ရြဲ႕ေစာင္း လိမ္ေကာက္ သြားတတ္ ေၾကာင္း သိရပါမည္။ (ျပန္ျပင္၍ သံုးမည္ဆိုလွ်င္ေတာ့ ရႏိုင္ပါသည္)။ ပလပ္စတစ္ကိုင္းမ်ားသည္လည္း သတၱဳကိုင္းမ်ားကဲ့သို႔ တခါတရံရြဲ႕ေစာင္းလိမ္ေကာက္ သြားတတ္ျခင္း၊ အပူဒဏ္မခံနိဳင္ျခင္းမ်ား ရွိေၾကာင္းလည္း သတိမူရမည္ျဖစ္၏။ သတၱဳကိုင္းမ်ားမွာမူ အပူဒဏ္ခံနိဳင္ေသာ အားသာခ်က္ရိွပါ သည္။ ဤသည္မွာ မ်က္မွန္ကိုင္းမ်ား ႏွင့္ပတ္သက္ ေသာ  အေျခခံ သေဘာ တရားမွ်ျဖစ္ပါသည္။

 ယခုေခတ္တြင္ မလိမ္မေကာက္ ေခၽြးမစားေသာ(တိုက္ေတနီယံသတၱဳျဖင့္ျပဳလုပ္ေသာ) ကိုင္း မ်ား၊ အပူဒဏ္ ခံနိဳင္ေသာ ပလပ္စတစ္ျဖင့္ျပဳလုပ္ထားေသာ ေကာ္ကိုင္းမ်ားလည္း ေဈးကြက္ အတြင္း ေရာက္ရွိိ ေနျပီျဖစ္ရာ ပိုမို စဥ္းစားေတြးေခၚလ်က္ ဝယ္ယူသင့္ပါသည္။ မိမိတို႔၏ လုပ္ငန္း သဘာဝ အေလ့အက်င့္ ႏွင့္ ပတ္ဝန္းက်င္ အေျခအေနမ်ားကို လည္း၊ မ်က္မွန္ကိုင္း ဝယ္ယူရာတြင္ ထည့္ သြင္း စဥ္းစားရမည္ျဖစ္၏။

မိမိႏွင့္လိုက္ဖက္္သည့္ မ်က္မွန္ကိုုင္း

           ပါဝါမ်က္မွန္တပ္ရန္ ညႊန္ၾကားခ်က္ရရွိျပီးပါက  မ်က္မွန္ကိုင္းေရြးခ်ယ္ရန္ လိုအပ္သည္ျဖစ္ရာ ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားကို ထည့္သြင္းစဥ္းစားသင့္ပါသည္။

(က)မွန္အရြယ္အစားေသးေသာ မ်က္မွန္ကိုင္းမ်ားသည္ အေဝးမႈန္ အႏႈတ္ပါဝါမ်ားမ်ား တပ္ရမည့္ သူမ်ား အတြက္ သင့္ေတာ္ပါသည္။(အေဝးမႈန္ အႏႈတ္ပါဝါသည္ မွန္ဘီးလူးခြက္ျဖစ္ရာ ပါဝါမွန္၏ ထူ ေသာ အပိုင္းျဖစ္သည့္ ပတ္ပတ္လည္ အနားသတ္မ်ားကို ေလ်ာ့ပါးေစေသာေၾကာင့္ ျဖစ္၏)

(ခ)မ်က္ႏွာသြင္ျပင္ႏွင့္ ျပတ္ျပတ္သားသား လိုက္ဖက္မႈရွိရပါမည္။ (ဥပမာ-မ်က္ႏွာဝိုင္းသူမ်ား ေလးေဒါင့္ဆန္ သည့္မ်က္မွန္ကိုင္းတပ္သင့္သကဲ့သို႔)

(ဂ)ေပါ့ပါးေပ်ာ့ေျပာင္းမႈမရွိေသာကိုင္းမ်ား(ေလးေလး ေတာင့္ေတာင့္ကိုင္းမ်ား) ႏွင့္ အေရာင္အေသြး ျပတ္သားမႈမရွိေသာကိုင္းမ်ား ( ဟိုအေရာင္လိုလို ဒီအေရာင္လိုလို ကိုင္းမ်ား)သည္ မိမိ၏သြင္ျပင္ ႏွင့္ ဥပဓိရုပ္ကို က်ဆင္းေစသျဖင့္ေရွာင္သင့္ပါသည္။ (အထူးသျဖင့္-ျပည့္ျပည့္ဝိုင္းဝိုင္း ေမးေစ့ရွိသူမ်ား)။

(င)မ်က္လံုးပံုႏွင့္ နီးစပ္ေသာပံုသ႑န္ရွိသည့္ မ်က္မွန္ကိုင္းမ်ားသည္ ၎၏ေဒါင္းခ်ိဳးေနရာက ေပၚလြင္ေစ သျဖင့္၊မရွည္မဝိုင္း အလယ္အလတ္ မ်က္ႏွာပိုင္ရွင္မ်ားအတြက္ ပို၍တင့္တယ္ေစပါသည္။

(စ)မ်က္မွန္ကိုင္း၏အေရာင္ကို ေရြးခ်ယ္ရာတြင္ မိမိ၏ဆံပင္အေရာင္ မ်က္လံုးအေရာင္တို႔ႏွင့္ လိုက္ ဖက္မည့္ အေရာင္အေသြးကို ေရြးခ်ယ္ေလ့ရွိၾကျပီး၊ မိမိမ်က္ႏွာႏွင့္ ထင္ထင္ရွားရွား ေပၚေပၚ လြင္လြင္ လိုက္ဖက္မႈရွိရန္ လည္း ဂရုထားေရြးခ်ယ္ရန္ လိုအပ္ပါသည္။

လုပ္ငန္းရွင္ၾကီးမ်ား သံုးသင့္ေသာမ်က္မွန္ကိုင္း

           အကယ္၍ မိမိ၏လုပ္ငန္းခြင္သည္ ဂုဏ္သေရရိွလူၾကီးမ်ားႏွင့္ ဆက္ဆံေနရေသာ လုပ္ငန္း အမိ်ဳးအစား မ်ိဳးျဖစ္ပါက တိုုက္ေတနီယံ သတၱဳျဖင့္ျပဳလုပ္ထားေသာ ေပါ့ပါးသည့္မ်က္မွန္ကိုင္း ၊ စတိမ္း လက္စတီး မ်က္မွန္ကိုင္း ၊ ေဘာင္ကြပ္မပါေသာမ်က္မွန္ကိုင္း( မ်က္မွန္ဆိုင္အေခၚ- ေဖာက္ကိုင္း၊ ၾကိဳးဆြဲကိုင္း)စသည့္ျဖင့္ မိမိတပ္ဆင္ရမည့္ ပါဝါအေပၚမူတည္၍ သပ္ရပ္ခန္႔ ညားေသာ မ်က္မွန္ကိုင္း မ်ားကို ေရြးခ်ယ္သင့္ပါသည္။

         အမ်ိဳးသားမ်ားအေနျဖင့္ အညိုေရာင္ ၊ အနက္ေရာင္ ၊ ေငြေရာင္ မ်က္မွန္ကိုင္းမ်ားႏွင့္ ဘေရာင္နင္ အေရာင္ (ေသနတ္ေျပာင္း အေရာင္) ကိုင္းမ်ားကို စဥ္းစားသင့္ပါသည္။ အဘယ့္ေၾကာင့္ ဆိုေသာ္ ၎အေရာင္ မ်ားသည္ ေျပျပစ္ေသာ အေရာင္မ်ားျဖစ္သည့္အျပင္ ပြဲတက္ဝတ္စံု(ဥေရာပ ဝတ္စံု၊အမ်ိဳးသားဝတ္စံု)မ်ားႏွင့္ လည္းလိုက္ဖက္မႈရွိပါသည္။အမ်ိဳးအသမီးမ်ား အတြက္လည္း ထိုနည္း တူစြာပင္ အနက္ေရာင္ ၊ အညိုေရာင္ ၊ ေငြေရာင္ ၊ ဘာဂန္ဒီဝိုင္အေရာင္(အနီႏွင့္ အညိုၾကားအေရာင္)၊ အရည္မီ ေရႊေရာင္စသည့္ မ်က္မွန္ကိုင္းမ်ားကို ေရြးခ်ယ္တပ္ ဆင္သင့္ပါသည္။ထို႔ျပင္ လိပ္ခြံအေရာင္ သည္လည္း သိမ္ေမြ႕ေသာ အေရာင္ျဖစ္၍ ေရြးခ်ယ္သင့္ေသာအေရာင္ ပင္ျဖစ္ပါသည္။

ကြန္ပ်ဴတာ(စခရင္မ်ား)သံုး သီးသန္႔မွန္

     အိုင္တီဒီဗိုက္မ်ား(ကြန္ပ်ဴတာ၊ ဖံုး စသည္)ကိုအသံုးျပဳေနစဥ္တြင္ မ်က္စိအကာအကြယ္ရေစရန္ အတြက္  ယေန႔ေခတ္တြင္ သီးသန္႔မ်က္မွန္မ်ားကို တပ္လာၾကျပီ ျဖစ္ပါ သည္။ ေန႔စဥ္ ကြန္ပ်ဴတာ သံုးစြဲသူမ်ား၏ ၇၀% ခန္႔သည္ မ်က္စိအားစိုက္ရမႈေၾကာင့္ ထိုကဲ့သ႔ို အသံုးျပဳလာၾက ျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ထုတ္လုပ္သူမ်ား၏ အဆိုအရ ၎မွန္မ်ားသည္ စခရင္မ်ားရွိစာမ်ားႏွင့္ ရုပ္ပံုမ်ားကို ၾကည့္ရႈရန္အတြက္ အထူးသင့္ေလ်ာ္ျပီး၊ စာအုပ္ကိုဖတ္ရႈသည္ထက္ ပို၍ ေကာင္းေသာ ျမင္ကြင္းကို ေတြ႔ရမည္ဟု ဆိုပါသည္။အလင္းျပန္ေစေသာ အလႊာပါးျဖင့္ မွန္ကိုဖံုးအုပ္ထား ေသာေၾကာင့္ အလင္းေရာင္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးလွ်က္ ၊ အေရာင္အေသြးမ်ားကို မွ်တေစျပီး၊ အလင္းျပန္မႈမ်ားကိုလည္း သက္သာ ေစမည္ ျဖစ္ေၾကာင္းလည္း ေဖာ္ျပၾက ပါသည္။

ပုလင္းဖင္မွန္နဲ႔ နည္းပညာသစ္

     မ်က္မွန္ပါဝါအသစ္နဲ႔ မွန္အသစ္ကို သံုးရန္လိုလာခ်ိန္တြင္ မ်က္မွန္ပါဝါမ်ားေသာေၾကာင့္ ပုလင္း ဖင္လိုထူေသာမွန္အထူအစား ပါဝါမ်ားမ်ားမွန္အပါး(Hight Index မွန္)ကို မ်က္မွန္ဆိုင္တြင္ ေမး ျမန္းစံုစမ္း ၾကည့္ရမည္ျဖစ္ပါသည္။ ၎မွန္အမ်ိဳးအစားသည္ ရိုးရိုးမွန္မ်ားထက္ ပို၍ပါးသည့္အျပင္ ၾကည္လင္မႈတြင္လည္း သာလြန္၍ သက္ေတာင့္သက္သာ ရွိေစပါသည္။ထိုနည္းတူ အက္စ္ဖီးရစ္မွန္ မ်ား(aspheric lenes-ႏွစ္ဖက္ပါးမွန္ အမိ်ဳးအစား) ကိုလည္း သိထားရန္လိုအပ္ပါသည္။ ထိုမွန္ အမ်ိဳးအစားႏွစ္မ်ိဳးကို သံုးစြဲျခင္းအားျဖင့္ မွန္ထူထူေလးေလးကို တပ္ဆင္ရေသာဒုကၡ ႏွင့္ ျပတ္သား ေသာ ပံုရိပ္မ်ားကို မျမင္ရသည့္ဒုကၡတို႔မွ ကင္းေဝးေစႏိုင္မည္ ျဖစ္ပါသည္။

ဘိုင္ဖိုကယ္မွန္ ႏွင့္ ပို၍ေကာင္းေသာမွန္မ်ား

     စာၾကည့္ျခင္း(အနီးၾကည့္) ႏွင့္ တီဗီြၾကည့္ျခင္း(အေဝးၾကည့္)ကဲ့ သို႔ မတူညီေသာ အကြာအေဝး မ်ားအတြက္ အသံုးျပဳရန္ မွန္ေရြးခ်ယ္ရမည္ဆိုပါက မာတီဖိုကယ္မွန္(multifocal lens - အကြာ အေဝးအမ်ိဳးမ်ိဳးအတြက္ ပါဝါအမ်ိဳးမ်ိဳးပါေသာမွန္)ကိုေရြးခ်ယ္သင့္ပါသည္။ ယခုအသံုးမ်ားေသာ ဘိုင္ဖို ကယ္မွန္သည္ ပါဝါႏွစ္မ်ိဳးသာပါဝင္ျပီး ၊ မွန္၏ေအာက္ေျခ၌ စာၾကည့္(အနီးၾကည့္)ပါဝါ ပါဝင္ပါသည္ ။ ၎မွလြတ္ေသာ အထက္ဖက္သည္  အေဝးၾကည့္ပါဝါ ျဖစ္ပါသည္။ အေဝးၾကည့္(ေပ-၂၀)ႏွင့္ အနီးၾကည့္(၁၂”-၁၄”လကၼ)အတြင္းသာ အဆင္ေျပျပီး၊ ၎ႏွစ္ခု၏ၾကား အကြာအေဝးမ်ား တြင္ အျမင္ေဝဝါးေနတတ္ပါသည္။ သို႔ျဖစ္ရာ ကြန္ပ်ဴတာ အပါအဝင္အျခားေသာ ၾကားအကြာအေဝး မ်ား (၁၈” ႏွင့္ ၂၄” အတြင္း)ကို ၾကည့္ရန္အတြက္ ထရိုင္ဖိုကယ္မွန္(Trifocal -အေဝးအနီး ႏွင့္ အလယ္ အလတ္ ပါဝါသံုးမ်ိဳးပါမွန္)ကို ယခင္ကထုတ္လုပ္သံုးစြဲလာၾကပါသည္။ ယခုအခါတြင္ ၎ထရိြင္ ဖိုကယ္မွန္မွ အဆင့္ဆင့္ ဖြံ႔ျဖိုးတိုးတက္လာျပီး မာတီဖိုကယ္မွန္ (multifocal lens) အျဖစ္ ထုတ္လုပ္ လာၾကျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ Multifocal lens သည္ အေဝးၾကည့္ႏွင့္ အနီးၾကည့္ၾကား အကြာေဝးမ်ား အတြက္ ၾကည္္ၾကည္လင္လင္ျမင္ႏိုင္ေစရန္ သုေတသနျပဳ ထုတ္လုပ္ထားေသာ မွန္အမ်ိဳးအစား ျဖစ္ပါသည္။

အႏၱရယ္ရွိေသာကစားနည္းမ်ားအတြက္ ပိုလီကာဗြန္နိတ္မွန္

      လက္ရိုက္တံ(racquet)ျဖင့္ ရိုက္၍ ကစားရေသာ ကစားနည္း မ်ားတြင္၊ ရိုက္တံျဖင့္ ရိုက္လိုက္ ေသာ ေဘာလံုး(racquetball)သည္ တနာရီလွ်င္ မိုင္၁၀၀ မွ မိုင္၁၅၀ အတြင္းအျမန္ႏႈန္းရွိပါသည္။ အရွိန္ျပင္းျပင္းႏွင့္လာေသာ ေဘာလံုးသည္ ကစားသမား၏မ်က္လံုးကို အခ်ိန္မေရြး ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရေစနိဳင္ပါသည္။ထိုကဲ့သို႔ေသာ အာကစားနည္းမ်ားအတြက္ အေကာင္းဆံုုးေသာ မ်က္စိအကာ အကြယ္မွာ အေကာင္းစားပလပ္စတစ္ျဖင့္ ျပဳ လုပ္ထားသည့္ ေပၚလီကာဗြန္နိတ္မွန္(polycarbonate lenses) တပ္ဆင္ထားေသာ မ်က္မွန္ပင္ျဖစ္ပါသည္။ ေပၚလီကာဗြန္နိတ္မွန္သည္ အျခားေသာ သတၱဳပစၥည္းမ်ားထက္ ၁၀ ဆမွ် ပို၍မာေၾကာျပီး ခရမ္းလြန္ေရာင္ ျခည္ကိုလည္း ကာကြယ္ေပးပါ သည္။ ထို ေပၚလီကာဗြန္နိတ္မ်က္မွန္ကို တပ္ဆင္ေစျခင္းအားျဖင့္ အားကစားေၾကာင့္ျဖစ္ပြားသည့္ မ်က္စိထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္းမ်ားကို ၉၀% အကာအကြယ္ေပးႏိုင္ေၾကာင္းေတြ႔ရွိရပါသည္။

 အဝါေရာင္မွန္မ်ား ၏ အားသာခ်က္

         အဝါေရာင္မွန္မ်ားသည္ သဘာဝအလင္းေရာင္ အားနည္းေသာအခ်ိန္မ်ားတြင္  ၾကည္လင္ ျပတ္သားစြာ ျမင္ေစႏိုင္ေသာ ဂုဏ္သတၱိရွိပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရႈ႕၍ အျမင္အာရံုေကာင္း ေကာင္းျဖင့္ ယွဥ္ျပိဳင္ၾကရေသာ အားကစားသမားမ်ားႏွင့္ လုပ္ငန္းလိုအပ္ခ်က္ ရိွသူမ်ားသည္ အဝါ ေရာင္မွန္ပါသည့္ မ်က္မွန္မ်ားကိိုတပ္ၾကပါသည္။

အစိမ္းေရာင္မွန္၏အသံုးဝင္ပံု

           အစိမ္းေရာင္မွန္မ်ားသည္ အေရာင္အေသြးတမ်ိဳးႏွင့္တမ်ိဳး ပို၍ ကြဲျပားေစရန္ ခြဲျခားေပး ႏိုင္ေသာ ဂုဏ္သတၱိရိွပါသည္။ ေဂါက္သီး အားကစားသမားမ်ားႏွင့္ ေဘ့စ္ေဘာအားကစား သမားမ်ား ေလာကတြင္ အစိမ္းေရာင္မွန္တပ္ဆင္ထားသည့္ မ်က္မွန္မ်ား ေရပန္းစားရျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္း လည္းျဖစ္၏။ေဂါက္ကြင္း၌အစိမ္းေရာင္မွန္ ျဖင့္ၾကည့္လွ်င္ ျမက္ခင္းေပၚရွိေဂါက္သီးကို ပို၍ ထင္ထင္ ရွားရွားေတြ႔ၾကရမည္ ျဖစ္သည္။ ထိုသို႔ျဖစ္ ရျခင္းမွာ အစိမ္းေရာင္မွန္သည္ ၾကည္ၾကည္လင္ လင္ ျမင္ရေစရံုမွ်သာမကဘဲ အစိမ္းေရာင္ (ျမက္ခင္း)ႏွင့္ အျဖဴေရာင္(ေဂါက္သီး)တို႔ကို ကြဲကြဲျပားျပား ခြဲျခားေပးႏိုင္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါသည္။

မ်က္စိစမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈ ပံုမွန္ခံယူသင့္ေသာကာလ

           မ်က္ေမွာက္ေခတ္သည္  မ်က္မွန္သံုးမွန္မ်ား ထုတ္လုပ္မႈနည္းပညာ ဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္လာ သကဲ့ သို႔ မ်က္စိစမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈဆိုင္ရာ နည္းပညာမ်ားလည္း တိုးတက္လ်က္ရိွပါသည္။ မ်က္စိက်န္းမာ ေရး ေကာင္းေနသူပင္ျဖစ္ေစကာမူ ပံုမွန္မ်က္စိစမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈကို (၂) ႏွစ္တခါ ခံယူသင့္ေၾကာင္း သုေတသီီတို႔က အၾကံ ျပဳၾကပါသည္။မ်က္မွန္တပ္ေနရသူ ျဖစ္ပါကလည္း မိမိ၏ မ်က္မွန္ပါဝါကိုက္ညီမႈ ရွိမရွိ သိရွိရန္လိုအပ္ပါသည္။ ပံုမွန္မ်က္စိစမ္းသပ္စစ္ေဆးျခင္းအားျဖင့္ မိမိတြင္ အတြင္းတိမ္ (cataracts) ၊ ေရတိိမ္(Glaucoma) စသည္တို႔ရွိ မရွိ သိနိုင္သည့္အျပင္ ၊ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳေရာဂါ ၊ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ႏွလံုးေရာဂါ မ်ားအျပင္ အျခားေသာေရာဂါမ်ား ရွိမရွိကိုလည္း သိၾကရမည္ျဖစ္ ပါ သည္။အဘယ့္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ အထက္ေဖာ္ျပပါေရာဂါမ်ား၏ ေရွ႔ေျပးႏွင့္ ျဖစ္ဆဲ သေကၤတလကၡ ဏာမ်ားကို မ်က္စိ၏အေရးပါေသာ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းမ်ားတြင္ မ်က္စိအထူးကုဆရာဝန္မ်ားက ရွာေဖြ ေတြ႔ျမင္ႏုိင္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္ေၾကာင္း ေရးသားတင္ျပအပ္ပါသည္။

မ်က္စိက်န္းမာေရးႏွင့္ မ်က္မွန္ဆိုင္မ်ား၏က႑ (၆.၁၂.၂၀၁၈ ရက္ေန႔ထုတ္ရတနာပံု ေန႔စဥ္သတင္းစာပါေဆာင္းပါး)

      

                                       

       မ်က္ေမွာက္ေခတ္ လူမႈဆက္ဆံေရးႏွင့္ လုပ္ငန္းဆိုင္ရာနယ္ပယ္အသီးသီးတြင္ ေခတ္မီအိုင္တီ ဒီဗိုက္(ပီစီကြန္ပ်ဴတာ၊တက္ပလက္ႏွင့္ ဖံုး)မ်ား အသံုးတြင္က်ယ္လာသည့္ႏွင့္အမွ်၊မ်က္စိက်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈလုပ္ငန္းမ်ားလည္း(လိုအပ္ခ်က္ရွိသည္ႏွင့္အညီ)လွ်င္ျမန္စြာဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္လာပါသည္။ ထိုနည္းတူ မ်က္မွန္လုပ္ငန္းရွင္ (စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္) မ်ားကလည္း မ်က္မွန္ဆိုင္မ်ားကိုတိုး၍ တိုး ၍  ျဖန္႔က်က္ဖြင့္လွစ္လာၾကသည္ကို ေတြ႕ၾကရပါမည္။

          မ်က္မွန္ဆိုင္မ်ား တြင္က်ယ္လာရျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္းကိုေလ့လာလွ်င္စာေရးသူတို႔၏ လူမႈ အသိုင္းအဝိုင္းအတြင္း မ်က္စိက်န္းမာေရးဗဟုသုတတိုးပြားလာျခင္း ႏွင့္ အလွအပေရးရာ(ဖက္ရွင္)ကို စိတ္ဝင္စားလာၾကျခင္းမ်ားကို အေျခခံ အေၾကာင္းတရာမ်ားအျဖစ္ေတြ႔ ၾကရပါမည္။မ်က္စိက်န္းမာေရး ဗဟုသုတတိုးပြားလာသည္ဟုဆိုရာ၌ ပံုမွန္မ်က္စိစစ္ေဆးရန္ လိုအပ္ေၾကာင္းသိလာၾကျခင္း၊မ်က္စိ ေဝဒနာမ်ား(ေနာက္ေၾကာတက္ျခင္း၊မ်က္ရိုးကိုက္ျခင္း၊ေခါင္းေနာက္ျခင္း၊မအီမသာျဖစ္ျခင္းမ်ား)ျဖစ္လာလွ်င္ အစစ္ေဆးခံရန္လိုအပ္သည္ဟုသိလာျခင္း ႏွင့္ ေနေရာင္ျခည္တြင္ပါဝင္ေသာ အႏၱရာယ္ေရာင္ ျခည္မ်ားကိုကာကြယ္ရန္ အဆင့္ျမင့္ေနကာ မ်က္မွန္မ်ားကိုအသံုးျပဳရန္လိုအပ္ေၾကာင္း သိလာၾကျခင္း မ်ားကိုဆိုလိုပါသည္။ကမာၻ႕အဆင့္မီ မ်က္မွန္ကိုင္းမ်ားကို အလြယ္တကူ တင္သြင္း၍ ရျခင္းသည္ လည္း အေၾကာင္းတခုျဖစ္မည္ထင္ပါသည္။

မ်က္စိေဝဒနာမ်ားကိုခံစားၾကရသူအမ်ားစုသည္ မ်က္စိေဆးရံု၊ေဆးခန္းမ်ားသို႔ သြားေရာက္ ျပသၾကေသာ္လည္း၊အခ်ိဳ႕ေသာသူမ်ားမွာ မ်က္မွန္လိုအပ္ေသာေၾကာင့္ မ်က္စိမႈန္ျခင္း ဟုတ္မဟုတ္ ေသခ်ာဂဏ မသိၾကေသာ္လည္း မ်က္မွန္ဆိုင္မ်ားသို႔တိုက္ရိုက္သြားျပၾကပါသည္။မ်က္မွန္ဆိုင္မ်ား အပိုင္းတြင္ ေနကာမ်က္မွန္၊ ပါဝါမ်က္မွန္ ႏွင့္ မ်က္ကပ္မွန္ စသည္ျဖင့္ရွိရာ ဤေဆာင္းပါး၌ ေရးသား လိုသည္မွာ မ်က္စိက်န္းမာေရးက႑ အတြက္ အေရးပါေသာ ပါဝါမ်က္မွန္မ်ားႏွင့္ပတ္သက္ေသာ အပိုင္းျဖစ္ပါသည္။

          ပါဝါမ်က္မွန္အပိုင္းတြင္မ်က္မွန္ကိုင္းေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူျခင္းႏွင့္ မ်က္မွန္ပါဝါ စစ္ေဆးစမ္သပ္ ျခင္းဟူ၍ ႏွစ္ပိုင္းရွိရာ၊မ်က္မွန္ကိုင္း ေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူေသာအပိုင္းတြင္း အထူးဆိုဖြယ္ရာ မရွိေပ။ ဝယ္ယူသူက အျခားေသာအသံုးအေဆာင္ပစၥည္းမ်ားဝယ္ယူသကဲ့သို႔ မိမိႏွစ္သက္ေသာ၊ စတိုင္က် ေသာ၊ေခတ္ မီေသာ၊မိမိႏွင့္လိုက္ဖက္မည္ဟုယူဆေသာ မ်က္မွန္ကိုင္းကို စိတ္တိုင္းက်ေရြး ခ်ယ္ဝယ္ ယူမည္ျဖစ္သကဲ့သို႔ ေရာင္းသူကလည္း မိမိတြက္ေခ်ကိုက္မည့္ေစ်းျဖင့္ေရာင္းမည္သာျဖစ္ ပါသည္။ 

အျခားကုန္ပစၥည္းမ်ားဝယ္ယူျခင္းႏွင့္ မတူေသာအပိုင္းမွာ မ်က္မွန္ပါဝါရွာေဖြျခင္းႏွင့္စပ္ဆိုင္ေသာ အပိုင္းျဖစ္ပါသည္။ဤသည္မွာ မ်က္မွန္ဆိုင္မ်ားႏွင့္ အျခားလူသံုးကုန္ပစၥည္းမ်ားေရာင္းခ်ေသာ ဆိုင္တို႔ ၏ အဓိကျခားနားေသာ အခ်က္ပင္ျဖစ္ပါသည္။

`        မ်က္မွန္ဆိုင္မ်ားသည္ မ်က္မွန္(ကုန္ပစၥည္း)ေရာင္းခ်ရံုမွ်သာမဟုတ္ေပ။မ်က္မွန္ပါဝါရွာ ေဖြ ျခင္း(မ်က္စိက်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈ)အတြက္ပါတာဝန္ရွိသူမ်ားျဖစ္ေနပါသည္။ကာယကံရွင္အ တြက္ မ်က္မွန္ပါဝါကို ရွာေဖြေပးရန္လိုသကဲ့သို႔ ၊ မ်က္မွန္တပ္ရန္ အမွန္တကယ္လိုအပ္ မႈရွိမရွိ၊ သိရန္ လည္းအေရးၾကီးပါသည္။ မ်က္မွန္ဆိုင္မ်ား နိစၥဓူဝရင္ဆိုင္ေနရေသာျပႆနာမွာ မိမိစီးပြားေရးအတြက္ မ်က္မွန္မ်ားမ်ား ေရာင္းလိုျခင္းႏွင့္ မ်က္မွန္ဝယ္ယူမည့္ေဈးဝယ္အတြက္ အမွန္တကယ္မ်က္မွန္တပ္ ရန္လို အပ္ခ်က္ ရွိမရွိ မိမိကိုယ္တိုင္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ရျခင္းမ်ားပင္ျဖစ္ပါသည္။ ပိုမိုအေရးၾကီးေသာ ကိစၥမွာ ကာယကံရွင္၏ မ်က္စိမႈန္ျခင္းသည္ မ်က္စိေရာဂါတမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ဟုတ္မဟုတ္ သိရွိရန္ပင္ ျဖစ္ပါသည္။

          စီးပြားေရးွဗဟုသုတ သက္သက္မွ်သာမဟုတ္ဘဲ မ်က္စိက်န္းမာေရးဗဟုသုတႏွင့္ျပည့္စံုသူ မ်က္မွန္ဆိုင္တည္ေထာင္သူ(ဆိုင္ပိုင္ရွင္)မ်ားကမႈ ထိုျပႆနာကို ေျဖရွင္းရန္အတြက္ ေခတ္မီ မ်က္စိ စမ္းသပ္စစ္ေဆးေသာ ကိရိယာမ်ား ဝယ္ယူတပ္ဆင္၍ မ်က္စိအထူးကုဆရာဝန္ၾကီးမ်ား၊မ်က္မွန္ ကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္မ်ား၊အျမင္စမ္းပညာရွင္မ်ားအား မိမိ၏ဆိုင္သို႔ဖိတ္ေခၚ၍ ထိုက္သင့္သည့္ဥာဏ္ ပူေဇာ္ခ ခ်ီးျမွင့္လွ်က္ စမ္းသပ္စစ္ေဆးဆံုးျဖတ္ေစပါသည္။ထိုပညာရွင္တို႔၏ အဆံုးအျဖတ္အတိုင္း လိုက္နာေဆာင္ရြက္ျခင္းျဖင့္ အထက္ပါျပႆနာမ်ားကို ေျဖရွင္းျပီျဖစ္ေစပါသည္။

          ထိုကဲ့သို႔ပညာရွင္မ်ား ဖိတ္ေခၚ၍ ရေသာမ်က္မွန္ဆိုင္မ်ားရွိသကဲ့သို႔ ဖိတ္ေခၚလိုေသာ္လည္း မရေသာဆိုင္မ်ားလည္းရွိေနပါသည္။အကန္႔အသတ္ရွိေနေသာ ပညာရွင္အေရအတြက္သည္ အရွိန္ အဟုန္ျဖင့္ ဖြံ႔ျဖိုးတိုးတက္လာ ေသာမ်က္မွန္ဆိုင္အေရအတြက္ကို ျဖည့္ဆည္းရန္ခက္ခဲလွ်က္ရွိ၏။ မ်ားေသာအားျဖင့္ နိဳင္ငံဝန္ထမ္းမ်ားျဖစ္ေနၾကေသာ ထိုပညာရွင္မ်ားသည္ မ်က္မွန္ဆိုင္မ်ား၏အခက္ အခဲကို သူတို႔၏ အားလပ္ခ်ိန္မ်ားတြင္သာ ေျဖရွင္းေပးနိုင္ၾကပါသည္။ထို႔ျပင္မ်က္မွန္ဆိုင္သို႔ လာၾက သူမ်ားအနက္ အခ်ိဳ႕မွာ ပညာရွင္မ်ား၏ ဥာဏ္ပူေဇာ္ခကိုေပးရန္ ဝန္ေလးၾကျခင္းသည္လည္းအခက္ အခဲတခုျဖစ္ပါသည္။ မ်က္မွန္ဆိုင္ကို အျခားကုန္ပစၥည္းေရာင္းခ်ေသာ ေဈးဆိုင္မ်ားကဲ့သို႔ ရႈျမင္သံုး သပ္၍ ပညာရွင္မ်ားအတြက္ ဥာဏ္ပူေဇာ္ခကို ဆိုင္ပိုင္ရွင္မ်ားကသာ(ဆိုင္ဝန္ထမ္းတဦးကဲ့သို႔) ေပး သင့္သည့္ဟု ထင္ျမင္ယူဆၾက ေသာေၾကာင့္ျဖစ္ပါသည္။

          ထိုအခက္အခဲမ်ားေျပလည္ရန္အတြက္ အခ်ိဳ႕ေသာမ်က္မွန္ဆိုင္မ်ားတြင္ ပိုင္ရွင္ကိုယ္တိုင္ သို႔မဟုတ္ ကိုယ္စားလွယ္(ပညာရပ္ဆိုင္ရာ တကၠသိုလ္မ်ား သင္တန္းေက်ာင္းမ်ားမွ အသိအမွတ္ျပဳ လက္မွတ္ရပညာ ရွင္ မဟုတ္ေစကာမူ)က မ်က္မွန္ပါဝါရွာေဖြျခင္းကို ျပဳလုပ္လာၾကပါသည္။ ထိုကဲ့ သို႔ေသာ သူမ်ားကို အမ်ိဳးအစားအားျဖင့္ ေအာက္ပါအတိုင္းေတြ႔ၾကရမည္ျဖစ္ပါသည္။

(၁) မိဘ၊ဘုိးဘြား အစဥ္အဆက္ မ်က္မွန္ဆိုင္ဖြင့္လွစ္ေရာင္းခ်လာခဲ့၍ မ်က္မွန္ပါဝါရွာေဖြျခင္းကို မိရိုးဖလာပညာတရပ္အေနျခင့္ လက္ဆင့္ကမ္း သင္ယူတတ္ေျမာက္ခဲ့သူမ်ား။

(၂) အသင့္သံုးပါဝါမွန္မ်ားမရွိစဥ္က မွန္ရိုင္းမ်ားကို ပါဝါမွန္အျဖစ္ျပဳျပင္ေသြးယူရာမွ၊မ်က္မွန္ပါဝါမ်ား အေၾကာင္း၊သိနားလည္လာျပီး၊အစဥ္အဆက္ လက္ဆင့္ကမ္းသင္ၾကားတတ္ေျမာက္လာသူမ်ား။

(၃) မ်က္မွန္ပါဝါရွာေဖြေပးေသာ ေခတ္မီကရိယာမ်ား(Auto refractometer) ကိုအားကိုး၍လုပ္ဆာင္ သူမ်ား……………ဟူ၍ေတြ႔ၾကရမည္ျဖစ္ပါသည္။

          မည္သို႔ပင္ျဖစ္ေစကာမႈ ထိုသူမ်ားသည္လည္း မိမိတို႔၏ေလ့လာသင္ယူနိဳင္မႈအတိုင္းအတာအရ လက္ေတြ႔အေကာင္အထည္ေဖာ္ရသည့္ နယ္ပယ္တြင္ ပညာရွင္တေယာက္၏ေနရာတြင္ ေရာက္ရွိေန သည္ကို သတိမူၾကရမည္ျဖစ္ပါသည္။မ်က္စိက်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈက႑တြင္ တတတ္တအား ပါဝင္ေနသူမ်ားျဖစ္သည္ကို သိထားသင့္ပါသည္။ ပညာရွင္တို႔၏စံႏႈန္းအရ မိမိမကၽြမ္းက်င္ေသာ၊ မပိုင္ နိဳင္ေသာ၊ မေသခ်ာ မေရရာျဖစ္ေနေသာ အေျခအေနႏွင့္အခ်က္မ်ားကိုေတြ႔ရွိိလာပါက၊ မိမိထက္ပို၍ ကၽြမ္းက်င္သူ ပညာရွင္မ်ားထံသို႔ ေစလႊတ္ရမည္ျဖစ္ပါသည္။

အထက္တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့သည့္အတိုင္း မ်က္ မွန္ဆိုင္မ်ားသည္ ကုန္ပစၥည္းေရာင္းခ်ရာ ေနရာမွ်သာမဟုတ္ဘဲ၊ မ်က္စိက်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ က႑တြင္ အေရးပါေသာ အပိုင္းမွပါဝင္ေနသည္ျဖစ္ရာ မ်က္စိက်န္း မာေရးဆိုင္ရာ ထူးျခားျဖစ္စဥ္မ်ား၊ မ်က္မွန္ ေပး၍မရသူမ်ား၊ မ်က္မွန္ျဖင့္ ျမင္ရေသာ္လည္း ၾကည္ၾကည္ လင္လင္ (သတ္မွတ္စံႏႈန္း အတိုင္း) မျမင္ရသူမ်ားအား မ်က္စိအထူးကုဆရာဝန္ၾကီးမ်ားရွိရာ မ်က္စိေဆးရံု ေဆးခန္းမ်ားသို႔ သြား ေရာက္ျပသပါရန္ ႏွစ္သိမ့္ေဆြးေႏြး ေစလႊတ္ေပးသင့္ပါသည္။

          သို႔မွသာ နိုင္ငံတဝန္းအရွိန္အဟုန္ျဖင့္ ဖြံ႕ျဖိုးတိုးတက္လွ်က္ရွိေသာ မ်က္စိက်န္းမာေရးေစာင့္ ေရွာက္မႈ လုပ္ငန္းစဥ္ၾကီးတြင္ မ်က္မွန္ဆိုင္မ်ား၏အေရးပါ ေသာအခန္းက႑သည္ ပိုမိုထင္ရွားလွ်က္ ထိေရာက္မႈရွိလာမည္ျဖစ္ပါေၾကာင္း အၾကံျပဳေရးသားအပ္ပါသည္။

  ျပည့္ေအာင္(COA)

ထင္သာျမင္သာ မ်က္ခြံေဝဒနာ မေပါ့ဆမိၾကေစရာ။ (၁၈/၁၁/၂၀၁၈ ရက္ေန႔ထုတ္ ရတနာပံုေန႔စဥ္ သတင္းစာပါေဆာင္းပါး)

          မ်က္ခြံ၌ျဖစ္ပြားေသာ မ်က္စိေဝဒနာမ်ားသည္ အစဦးကာလမ်ား၌ အျမင္အာရံုကို ရုတ္တရက္ ထိခိုက္ေစနိဳင္ ေလာက္သည့္ အေျခအေနမ်ိဳး မျဖစ္နိဳင္ေသာ္လည္း၊ လူအမ်ား၏အျမင္တြင္သိသာထင္ ရွားျပီး ကာယကံရွင္အားလည္း အထူးပင္စိတ္ကသိကေအာင့္ျဖစ္ေစ၏။ကာလၾကာလာေသာအခါ နာက်င္မႈေဝဒနာ ပိုမိုထင္ရွားလာျပီး အျမင္အာရံုဆံုးမႈမရွိေသာ္လည္း တျဖည္းျဖည္းႏွင့္ အျမင္က်ဆင္း လာမႈကို ျဖစ္ေစေသာ ေဝဒနာမ်ားရွိေၾကာင္း သတိမႈမိၾကေစရန္ ရည္ရြယ္၍ ဤေဆာင္းပါးကိုျပဳစုပါ သည္။

အျဖစ္မ်ားေသာ မ်က္ခြံေဝဒနာမ်ားကို ေလ့လာလွ်င္…..

(က)မ်က္ခြံေရာင္ျခင္း(Blepharitis)                                                                          (ခ)မ်က္ခြံ၌အဖုျဖစ္ျခင္း(Chalazion)                                                                                (ဂ)မ်က္ခမ္းစပ္ေရာဂါ(Trachoma) ႏွင့္                                                                         (ဃ)မ်က္ခြံက်ျခင္း(Ptosis) တို႔ကို ေတြ႔ၾကရပါမည္။

(က)မ်က္ခြံေရာင္ျခင္း(Blepharitis)

      မ်က္ခြံေရာင္ျခင္းသည္ သိသာျမင္သာေသာ အျဖစ္မ်ားသည့္ မ်က္စိျပႆနာတခုျဖစ္ သည္။ ဗက္တီးရီးယားပိုးေၾကာင့္ မ်က္ခြံသည္ နီရဲလွ်က္ ေဖာင္းလွ်က္ မို႔အစ္လွ်က္ ေရာင္ေနမည္ျဖစ္ ၏။ ကာယကံရွင္မွာ က်ိန္းစပ္ေသာ ေဝဒနာကိုခံစားရလွ်က္ မ်က္ရည္ပူမ်ား တခါတရံက်ေနတတ္ပါ သည္။ အျမင္အာရံုကို ထိခိုက္ေစျခင္းမရွိေသာ္လည္း ခံစားရသည့္ေဝဒနာမွာ သက္ေတာင့္သက္သာ ရွိမည္မဟုတ္ေပ။

မ်က္ခြံေရာင္ျခင္းကိုသံုးမ်ိဳးသံုးစားေတြ႔ၾကရပါမည္။အျပင္မ်က္ခြံေရာင္ျခင္း၊အတြင္းမ်က္ခံြေရာင္ ျခင္း ႏွင့္ အျပင္မ်က္ခြံေရာအတြင္းမ်က္ခြံပါေရာင္ျခင္းတို႔ျဖစ္၏။အျပင္ဖက္မ်က္ခြံေရာင္လွ်င္ မ်က္ခြံ အျပင္ဖက္ အေပၚယံ အေရျပား၊ အေရျပားေအာက္ေျခအလႊာႏွင့္ မ်က္ေတာင္ေမႊးေအာက္ေျခ ေမႊး ညွင္းေပါက္ေနရာမ်ားမွ ဗက္တီးရီးယားပိုးဝင္ျခင္းေၾကာင့္ စတင္ျဖစ္ပြား သည္ကိုေတြ႔ရပါသည္။ အျပင္ ဖက္မ်က္ခြံအေရျပားသည္ ေရာင္ရမ္းလွ်က္ နာက်င္ေသာ ေဝဒနာကို ခံစားရပါမည္။တခါတရံျပည္ တည္တတ္ေသာ ဗက္တီးရီးယားပိုးတမ်ိဳး (Staphylococcal infections) ေၾကာင့္ အျပင္ဖက္မ်က္ခြံ ေရာင္ရျခင္း ျဖစ္ပါသည္။

အတြင္းဖက္မ်က္ခြံေရာင္ျခင္းသည္ မ်က္ခြံအတြင္းဖက္ကိုဖံုးအုပ္ ထားေသာ မ်က္ေျမွးလႊာႏွင့္ မ်က္လံုး၏မ်က္ျဖဴလႊာကိုဖံုးအုပ္ထားေသာ မ်က္ေျမွးလႊာတို႔ဆံုေတြ႔ရာ ေဒါင့္ခ်ိဳး(Inner Edge) မွ စတင္ ျဖစ္ပြားျပီး မ်က္ခြံ၏အတြင္းပိုင္းတြင္ ေရာင္ရမ္းေနသည္ကို ေတြ႔ၾကရပါမည္။ အေပၚေအာက္ မ်က္ခြံ မ်ားတြင္ရွိေသာ မ်က္ရည္အဆီဂလင္း(meibomian glands) အားနည္း သို႔မဟုတ္ ခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္း ေၾကာင့္ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ကိုယ္တြင္းခုခံအားစနစ္ အားနည္းျခင္းေၾကာင့္ေသာ္လည္းေကာင္း မ်က္ ရည္၏ အရည္အေသြးက်ဆင္းသြားျခင္းေၾကာင့္ စတင္ျဖစ္ပြားရပါသည္။ဆက္လက္၍ ဗက္တီးရီးယား ပိုးဝင္ျခင္း ျဖစ္လာနိဳင္သျဖင့္ ေပါ့ဆ၍မရေပ။

အျပင္ဖက္မ်က္ခြံေရာင္ျခင္းႏွင့္ အတြင္းဖက္မ်က္ခြံေရာင္ျခင္းတို႕သည္ သီးျခားဆီျဖစ္တတ္ သကဲ့သို႔ အျပိဳင္နက္တည္းျဖစ္ပြားျခင္းလည္းရွိပါသည္။ထိုအခါ အထက္ေဖာ္ျပပါ သေကၤတႏွစ္မ်ိဳးစလံုး ကိုေတြ႕ၾကရ မည္ျဖစ္ပါသည္။မ်က္ခြံေရာင္ျခင္းသည္ အျမင္အာရံုကိုရုတ္တရက္မထိခိုက္နိဳင္ေသာ္ လည္း ေရရွည္ျဖစ္ပြားပါက မ်က္ခြံ၏လုပ္ငန္းစဥ္မ်ားကိုထိခိုက္ေစနိဳင္သျဖင့္ ဂရုတစိုက္ကုသမႈခံယူ သင့္ပါသည္။

(ခ)မ်က္ခြံ၌ အဖုျဖစ္ျခင္း(Chalazion)

        မ်က္ခြံတြင္းရွိ အဆီဂလင္း(sebaceous gland)မွ အဆီစိမ့္ထြက္ရာ လမ္းေၾကာင္း(duct) ပိတ္ဆို႔သြားေသာေၾကာင့္ မ်က္ခြံတြင္းရွိ ၄င္းအဆီဂလင္းရွိရာေနရာ၌ အဆီမ်ားစုေ၀းလွ်က္ တျဖည္း ျဖည္းေရာင္လာျဖင္း ျဖစ္ပါသည္။ေရာင္ရမ္းျခင္း မရွိဘဲအဆီၾကိတ္အျဖစ္ ရွိေနျခင္းမ်ိဳးလည္း ေတြ႔ရ တတ္ပါသည္။အဆီၾကိတ္ရွိရာ ေနရာ၌သာေရာင္ေနရာမွ မ်က္ခြံတခုလံုးနီး ပါး ေရာင္ရမ္းလာျခင္းမ်ိဳး (secondary infection)လည္း ျဖစ္တတ္ပါသည္။ ထို႔ျပင္ မ်က္ခြံပိုး၀င္၍ျဖစ္ေသာအဖု(Infected Chalazion)သို႔မဟုတ္ မ်က္စိစြံျခင္း(Stye) ၊ ကင္ဆာမဟုတ္ေသာ အဖုအၾကိတ္(Benign Tumours) ႏွင့္ ကင္ဆာအဖုအၾကိတ္(Malignant Tumours) စသည္ျဖင့္လည္း ရွိပါေသးသည္။

         နာက်င္ေသာေ၀ဒနာ ခံစားလာရသည္မွ သူ႔အလိုေလွ်ာက္ အဆီၾကိတ္ေပါက္ထြက္သြားျခင္း လည္း ရွိပါသည္။ကုသမႈအပိုင္းတြင္ …ေကာ္မ်က္စဥ္း (Antibiotic eye ointment)ခပ္ရန္ ညႊန္ၾကား ျခင္းႏွင့္ မ်က္ခြံအဖုကို ခြဲစိတ္ျခစ္ထုတ္ဖယ္ရွားေပးျခင္း စသည္ျဖင့္ သက္သာေပ်ာက္ကင္း ေစမည္ ျဖစ္ပါသည္။ အေသးစား ခြဲစိတ္ကုသမႈျဖစ္၍ လွ်င္ျမန္စြာသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းမည္ျဖစ္၏။ မ်က္စိ အထူးကုဆရာ ၀န္ႏွင့္ျပသ၍ ညႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း လိုက္နာရန္ လိုအပ္ပါသည္။ 

(ဂ)မ်က္ခမ္းစပ္ေရာဂါ(Trachoma)

မ်က္ခမ္းစပ္ေရာဂါသည္ ကေလးဘ၀မွ စတင္ကူးစက္ျခင္းခံရတတ္ျပီး ေရာဂါကူးစက္သည္မွ ေနာက္ပိုင္း ႏွစ္ေပါင္းႏွစ္ဆယ္ သို႔မဟုတ္ ႏွစ္ဆယ္ေက်ာ္ခန္႔တြင္ အျမင္အာရံုဆံုးရႈံးသြားရတတ္ပါ သည္။ သက္သာလိုက္ ျပန္ျဖစ္လိုက္ႏွင့္ မ်က္စိ၌ ေရရွည္ျဖစ္ပြားတတ္ေသာ ေရာဂါအမ်ိဳး အစားျဖစ္ ျပီး အခ်ိဳ႔ေသာအပူပိုင္းနိဳင္ငံမ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ား၏။

           ကူးစက္တတ္ေသာ ေရာဂါျဖစ္ျပီး အထူးသျဖင့္ ယင္ေကာင္ကဲ့သို႔ေသာ ပ်ံသန္းသည့္ အင္း ဆက္မ်ားက ေရာဂါပိုးမ်ားကို သယ္ေဆာင္ ျပန္႔ပြားေစသည္။ကမၻာတ၀န္း ၄င္းေရာဂါပိုး ကူးစက္ခံရသူ သန္း ၅၀၀ ခန္႔ရွိသည္ဟု ပညာရွင္မ်ားက ခန္႔မွန္းၾကျပီး မ်က္စိအျမင္အာရံုဆံုးရႈံးသူ ေပါင္း ၆ သန္းခန္႔ ရွိသည္ဟု ေဖာ္ျပၾကသည္။

         တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းမႈႏွင့္ ပတ္၀န္းက်င္သန္႔ရွင္းမႈ လြန္စြာနိမ့္က် ျခင္း၊မိလႅာစနစ္ႏွင့္ ေရဆိုး စနစ္မ်ား အဆင့္နိမ့္က်လြန္းျခင္းမ်ားသည္ အထက္ေဖာ္ျပပါ မ်က္ခမ္းစပ္ေရာဂါ ျပန္႔ပြားႏႈန္းကို အထူး ျမင့္တက္ ေစေသာ အခ်က္မ်ားျဖစ္ပါသည္။ ကေလးဘဝမွစတင္ကာ ေန႔စဥ္ စနစ္တက် မ်က္ႏွာသစ္ ျခင္းသည္ တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းမႈကို အေျခခံအားျဖင့္ အေထာက္အပံ့ျပဳ၍ မ်က္ခမ္းစပ္ေရာဂါကို ကာ ကြယ္ေပးသည္ျဖစ္ရာ ေန႔စဥ္စနစ္တက် မ်က္ႏွာသစ္ၾကေစရန္လည္း တိုက္တြန္းၾက ရမည္ျဖစ္ပါ သည္။

        မ်က္ခမ္းစပ္ေရာဂါပိုးေၾကာင့္ အထက္မ်က္ခြံရွိ မ်က္ေတာင္ေမႊး မ်ားသည္ အတြင္းသို႔ စိုက္ ၀င္လွ်က္ရွိျပီး မ်က္ၾကည္လႊာကို အစဥ္တစိုက္ ပြတ္တိုက္မိေစသည္။အထက္မ်က္ခြံ၏ အနားသတ္မ်ား သည္ အတြင္းဖက္ သို႔ကုတ္လွ်က္ စိုက္၀င္ေန ေသာေၾကာင့္၊ ထိုသို႔စိုက္၀င္ေနေသာ အေျခအေနကို Entropion ဟုေခၚပါသည္။ အတြင္းသို႔ မ်က္ခြံကုတ္၀င္ေသာ ေရာဂါ ဟုေခၚဆိုဟန္ရွိ၏။ အခ်ိန္ကာလ ၾကာေသာအခါ မ်က္ၾကည္လႊာအနာ (Corneal Ulcer)မွတဆင့္ အနာရြတ္ ျဖစ္လာျပီး မ်က္ၾကည္လႊာ ပိတ္ဖံုးျခင္း(Opaque) ျဖစ္သြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။ အျမင္အာရံုလည္း က်ဆင္းသြားမည္ျဖစ္ပါသည္။

သို႔ျဖစ္ရာ ထိုအေျခအေနမ်ား ဆက္လက္မျဖစ္ပြားေစရန္ အတြက္ မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမန္ဆံုးျပသျပီး မွန္ကန္ေသာ ခြဲစိတ္ကုသမႈကို ခံယူရန္လိုအပ္ပါသည္။ ခြဲစိတ္ကုသမႈ ခံယူျပီးမွာသာ အတြင္းသို႔ ကုတ္၀င္ေနေသာမ်က္ခြံသည္ အျပင္သို႔ျပန္လန္ထြက္လာျပီး မ်က္လံုးကို မ်က္ေတာင္ေမႊး မ်ားျဖင့္ ပြတ္တိုက္ေနမႈမွ လြတ္သြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။

(ဃ)မ်က္ခြံက်ျခင္း(Ptosis)

               မ်က္ခြံက်ျခင္းဆိုသည္မွာ  အေပၚမ်က္ခြံသည္ မ်က္စိကိုပိတ္ဖံုးလုနီးပါး သို႔မဟုတ္ တစိတ္တပိုင္း ေအာက္သို႔တြဲက်လွ်က္ရွိေသာ မ်က္စိျပႆနာတမ်ိဳးျဖစ္ ပါသည္။ မ်က္စိတဖက္ခ်င္းစီ သာ အျဖစ္မ်ား ၏။ျဖစ္ပြားရေသာအေၾကာင္းရင္းမ်ားမွာ- ေမြးရာပါမ်က္ခြံက်ျခင္း (congenital)၊ ဦးေႏွာက္၏ တတိယေျမာက္အာရံုေၾကာ အားနည္းျခင္း (Third craneal nerve polsy)၊  ထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္း (Trauma)၊ မ်က္စိ ၾကြက္သားမ်ား အင္အား ဆုတ္ယုတ္လာျခင္း(Mysthenia) စသည္တို႔ ေၾကာင့္ျဖစ္ေလ သည္။

              ဦးေႏွာက္ႏွင့္ ဆက္သြယ္လွ်က္ရွိသည့္ အာရံုေၾကာ(၁၂)စံုအနက္ တတိယေျမာက္အာရံု ေၾကာ(third craneal nerve) အလုပ္မလုပ္ေတာ့ လွ်င္လည္း မ်က္ခြံက်တတ္ပါသည္။၄င္းတတိယ ေျမာက္ ဦးေႏွာက္အာရံုေၾကာသည္၊မ်က္လံုးႏွင့္ ၄င္းပတ္လည္ရွိ ၾကြက္သားမ်ားကို ေထာက္ပံ့ေသာ ေၾကာင့္ မ်က္စိကိုလွည့္ပတ္လႈပ္ရွားနိဳင္ျခင္း၊မ်က္လံုးအဖြင့္အပိတ္ ႏွင့္ သူငယ္အိမ္၏အက်ဥ္းအက်ယ္ ေျပာင္းလဲျခင္း တ႔ိုကို ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ထိုအာရံုေၾကာကို မ်က္စိလႈပ္ရွားမႈဆိုင္ရာ အာရံု ေၾကာ (oculomotor nerve)ဟုလည္းေခၚပါသည္။

တခါတရံတြင္ မ်က္ခြံက်သည္ဆိုရံုမွ် ျဖစ္ေသာ္လည္း၊ အျခားအေရးၾကီးေသာ ေရာဂါမ်ား ႏွင့္ဆက္ စပ္လ်က္ ျဖစ္ပြားတတ္သည္ ျဖစ္ရာ အေၾကာင္းရင္းဇစ္ျမစ္ကို ရွာေဖြကုသရျခင္းမ်ိဳး ရွိသျဖင့္ မေပါ့ဆ သင့္ေပ။(ဥပမာအားျဖင့္-ဦးေႏွာက္၌ ျဖစ္ေနသည့္ အဖုအၾကိတ္ တခုခုက တတိယေျမာက္ အာရံုေၾကာကို ဖိထားေသာေၾကာင့္ (သူငယ္အိမ္က်ယ္၍) မ်က္ခြံက်ျခင္းႏွင့္၊ တတိယေျမာက္ အာရံုု ေၾကာအတြင္း စီးဆင္း သည့္ ေသြးေၾကာမ်ား ေဖာက္ျပန္ေသာ (ဆီးခ်ိဳေရာဂါ) ေၾကာင့္ (သူငယ္အိမ္ က်ဥ္း၍)မ်က္ခြံက်ျခင္း တို႔ျဖစ္ပါသည္။

             ထို႔ျပင္ မ်က္စိၾကြက္သားႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ေရာဂါတမ်ိဳးမ်ိဳး ေၾကာင့္ မ်က္စိလႈပ္ရွားမႈ ေႏွး ေကြးျခင္းႏွင့္ လံုး၀မလႈပ္ရွားေတာ့သည့္ ေမြးရာပါ မ်က္စိျပႆနာမ်ိဳးလည္း ရွိေသးရာ မ်က္ခြံက်ျခင္း သည္ ထိုမ်က္စိ ျပႆနာ၏ ထူးျခားေသာ သြင္ျပင္လကၡဏာတရပ္အျဖစ္လည္း ေတြ႔ရတတ္ပါသည္။ မ်က္ခြံက်သူသည္ တခါတရံ၌ ျပင္းထန္စြာနာက်င္ျခင္း အျပင္ အျခားလကၡဏာတရပ္အျဖစ္ ေခါင္း ကိုက္ျခင္းကိုလည္း ခံစားရေလ့ရွိ၏။

           အေသးစားခြဲစိတ္ကုသျခင္းအပါအ၀င္ ေရာဂါျဖစ္ပြားရျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္း ဇစ္ျမစ္မ်ားကို ရွာေဖြကုသမႈမ်ား ျပဳလုပ္ျခင္းျဖင့္ မ်က္ခြံတြဲက်ျခင္း(ptosis or blepharoptosis)ကို သက္သာေပ်ာက္ ကင္းေအာင္ ကုသရမည္ျဖစ္ရာ မ်က္ခြံတြဲက်ေသာသူမ်ားသည္ မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႏွင့္ တိုင္ပင္ လွ်က္ ကုသမႈခံယူျခင္း သည္သာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါေၾကာင္း အၾကံျပဳေရးသားအပ္ပါသည္။

ျပည့္ေအာင္(COA)